MELHOR IDADE



Os exercícios e atividades físicas, quando realizados com regularidade e disciplina, são um dos principais motivos da boa saúde e bem-estar. Eles se tornam ainda mais imprescindíveis na melhor idade. Pensando nisso, o Lins Country Club coloca à disposição um programa exclusivo, com atividades físicas, culturais, recreativas e práticas que promovem a melhora da capacidade funcional, o combate aos processos inflamatórios, a redução adiposa, o estímulo ao metabolismo, o aumento da massa muscular e óssea, e o estímulo aos aspectos cognitivos.

Aproveitando toda estrutura física que o clube oferece, as atividades possuem acompanhamento de profissionais altamente preparados, proporcionando maior desempenho e segurança. Sempre respeitando as características, limites particulares e etários de cada participante, os exercícios são oferecidos a todos associados em qualquer nível de preparo ou condicionamento físico, a partir dos 50 anos.